2020-02-23 反応しない練習 ブッタ、仏教は実にクール あるがままの納得 が仏教のゴールらしい 物事を良し悪しで判断したり 誰にどう思われるかってことを気にしたりしない 自分の感情 自分の状況 あるがままに理解して あるがままに受け取って 納得をしていく 世の中はとてもシンプルンなんだということ 自分の快-誤解=人生 あるがまま あるがまま 目の前に夢中に