目標があって
それを書き出す。
そんでもって、
そのためにできる毎日の行動を記録していく
そのときに注意すべきことがある。
それは、
「その日にできたかどうか」
のみを記録するのではなく
「今までにどれくらい積み重なったか」
を記録することだ。
例えば、
「毎日10ページ、本を読む」
と決めたとする。
そのときに、
1日目 ◯
2日目 ◯
3日目 ✕
...
とやるのではなく、
1日目 ◯合計12ページ
2日目 ◯合計25ページ(1日目の12ページに2日目の13ページを足す)
3日目 ✕合計27ページ
....
とやっていく
そうすると
飽きが出てくる2週間後
14日目 ◯
なのか
14日目 174ページ
なのか
ぜんぜん違う。
◯はただの丸
150ページかぁ、も薄い本１冊くらいじゃん
と思える
そうやって、
目標にしたことに対して
どれだけ進歩しているのか
それが見えることがとても大事。
うん、
自分の目標管理にも
生徒たちの目標管理にも
使えるテクニックだ。
