モーニングルーティン

毎朝、起きてから

○LINEチェックしながら目を覚ます

※ブルーライトを逆に利用

○プロテインとシリアルを混ぜたものに牛乳をかける

※サプリはクレアチンとマグネシウムも

○歯を磨きながら英語勉強

※単語やリスニングを重点的に

○自転車で職場に移動。耳で勉強

※朝の運動代わりにも。耳からはオーディオブックやラジオ動画を音声で学ぶ

○職場についたら読書

※必ず、席に着いたら本から、がルール

○プログラミング勉強

※今、めっちゃハマり中。楽しい。

○本格的に仕事スタート

※ここからはノンストップで寝るまで

という感じ。

朝は貴重な成長のための時間。

勉強や成長が好きなので

朝の時間はお楽しみタイム😌