2020-08-11から1日間の記事一覧
筋トレして、筋肉が付くのは何回目? 答えは、 人によって違う しかし、 その人の限界から あと数回やった先にあることだけは確かだ。 勉強においても 仕事においても 「ここまで」 と決められたことのあと1歩 あと1歩の工夫で成果は大きく変わる。 etra o…
筋トレして、筋肉が付くのは何回目? 答えは、 人によって違う しかし、 その人の限界から あと数回やった先にあることだけは確かだ。 勉強においても 仕事においても 「ここまで」 と決められたことのあと1歩 あと1歩の工夫で成果は大きく変わる。 etra o…