ほうれん草 身体にいいって知ってたんだけど 調理が面倒だから 買ってなかったんだけども コンビニで冷凍のやつ 見つけた😆✨ ありがたや ※夜ご飯です😇 いつもは納豆だけなんだけどちょっと豪華

YouTube 語呂合わせ 大事 そこに意味はないんだけども ただ闇雲に覚えるよりも圧倒的に頭に入る 710ネバネバ しんかんせんはかりあげ とかなんでもいい。 覚えたもんがち